교육의 뿌리는 쓰지만 그 열매는 달다. -아리스토텔레스 우리가 세계를 주도하는 일류 선진국으로 도약할 수 있는 간단한 방법이 있다. 1전 한 푼의 자본도 필요없다. 뭐냐고 하면, 전 국민이 현미를 먹는 것이다. 특히, '학생, 정신노동자, 반육체 노동자'는 아침을 굶고 점심, 저녁 2식의 자연식을 하는 것이다. -안현필 오늘의 영단어 - crewmen : 선원오늘의 영단어 - sectionalism : 분리주의, 분할주의, 할거주의오늘의 영단어 - hook : (낚시에) 걸다, 낚아채다오늘의 영단어 - treacherous : 불충한, 배반하는, 믿을 수 없는오늘의 영단어 - supplier : 공급자, 배급업체모든 감량 후 최소 2달간은 긴장을 하고 폭식이나 과식은 삼가며 규칙적인 생활리듬으로 체중만 유지한다면 요요현상은 막을 수 있다. 운동을 생활화하고 위를 늘리지 않는다면 요요현상은 없다고 본다. -구태규 군왕은 그 언행을 삼가 경솔한 말을 하지 않는다. 반경(盤庚)이 한 말. -서경 오늘의 영단어 - low-key : 삼가는 투의, 저자세의